Aktivnost

feb 17, 2020 | Motivacija | 0 Komentara

Aktivnost je uvek najslabija karika u motivacijskom ciklusu.

Ljudi su najčešće motivisani da ostvaruju ciljeve (svi imamo neke želje!) i imaju manje-više jasan cilj pred sobom; problem je ZAPOČINJANJE i ISTRAJAVANJE u aktivnosti na putu ka cilju. Tada govorimo o niskoj toleranciji na frustraciju  (Ne mogu da podnesem, ne mogu da izdržim…).

Ako je motiv slab ili cilj loše formulisan i jako vremenski udaljen javlja se problem započinjanja aktivnosti. Kada se jednom aktivnost i započne, može da se javi problem istrajavanja.Neistrajnost je glavni uzrok započetih, a nedovršenih poslova. Po istraživanjima,  glavna karakteristika uspešnih ljudi je istrajnost i visoka tolerancija na frustraciju (teško je za podnošenje, ali nije nepodnošljivo i vredi za mene da to podnosim da bih postigao cilj).

 

Kako istrajavati u ispunjavanju ciljeva? 

  • Stalno učenje – čitati, učiti, razgovarati sa ljudima koji imaju slična interesovanja (radionice, socijalne mreže, forumi, udruženja, grupe za podršku)
  • Okružiti se ljudima koji su zdravo optimistični i entuzijastični – izbegavati ljude koji crpe energiju i biti u društvu dobro motivisanih ljudi
  • „ Ako želiš da budeš najbolji, okruži se boljima od sebe.” (Donald Tramp)
  • Pozitivan odnos prema problemima i promenama u životu
  • Dobro poznavati svoje snage i slabosti
  • Ne odlagati
  • Tražiti pomoć i pomagati drugima

 

Povezani članci

Upravljanje vremenom

Upravljanje vremenom

Upravljanje vremenom (Time management) je veoma važna veština u 21. veku gde je vreme ograničeni resurs, a broj obaveza i zadataka se povećava sa svakom novom generacijom. Upravljanje vremenom su svest i znanje o tome koje su naše vrednosti i ciljevi u životu i...

Tri principa za motivaciju tima

Tri principa za motivaciju tima

Pošto ste savladali kako možete da menjate ponašanje drugih u članku Kako motivisati druge, sada već možete da primenite i praktične smernice za motivaciju članova svog tima. To su: Dobro upoznati članove tima Pokazati da se trud ceni Omogućiti stalno usavršavanje...

Šta je motivacija?

Šta je motivacija?

Prošle godine sam dobila poziv od jedne entuzijastične grupe mladih ljudi da održim dva predavanja na teme koje bi pomogle da bolje funkcionišu kao grupa. Oko prve teme smo se lako dogovorili: veštine komunikacije su nešto što je svakoj grupi neophodno, a kod nas se o...

0 %s Comments

Prosledi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *